时间:2022-09-04 12:26:11 | 浏览:1281
通常,人们喜欢折腾,做大动作,造声势,从而扩大自己的影响力。
然而,真正致胜的法宝,不用虚张声势,只是简单低调,自然而然就能达成。
本文分享一条国学智慧:大动不如小动,高手浑然天成。
什么是大动不如小动?
举个日常生活的例子:
有个人肚子很饿,他在路边买了一堆烧烤回家吃,吃饱了,心满意足。
另一个人肚子也饿,没什么吃的,他煮了一碗小米粥,就着馒头吃一顿,简简单单就是一餐。
两种截然不同的生活态度,生活方式,日积月累,你们猜会如何?
第一个人,不注意饮食,经常吃的是垃圾食物,路边烧烤的肉很便宜,大多是劣质的肉,吃进去以后,对身体有害无益,虽然短期内不会爆发。
肥胖,疾病,亚健康,根本原因,都是病从口入。
反之,有些人有自制力,不会胡吃海喝,就是吃简简单单的饭菜,反而对身体有益。
本质上,我们吃东西,是因为身体需要能量。身体需要什么,就应该吃什么。
现代人,全搞乱了,吃东西,是因为自己想吃,满足了欲望的需求,而没有满足身体的需求。所以越吃越胖,越吃身体越差。
我身边有好多胖子,一边乱吃,一边运动,减肥。还辛苦。
他们是大动。
我自己,就简简单单地吃,饮食节制,起居有常。花钱少,身体舒适,不费什么劲,我都有胖子们羡慕的清瘦身材和饱满的精神状态。
我是小动。
古人说,大道至简。真的是如此。
你做到了简单,很多事情,都会跟着简单起来。只需要小动,就可以胜过那些折腾大动作的人。
每个时代,都有智者。
当今之人,更是聪明绝顶,100个人里面,有102个人是聪明的,其中2个是过度聪明。
聪明,不等于智慧。
只有懂道理,并且,真正地做到知行合一,才是智者。
最行之有效的方法:用行动,代替忧虑和想法。
每个人都有自己的生存压力,是人人都无法避免的。
与其忧虑,想太多,不如行动起来,就没有时间胡思乱想。
我以前写作时,没有稳定的收入,很是忧虑,害怕下个月交不起房租,担忧自己入不敷出。
想太多都没有用,只是徒增压力,让你心神不宁而已。
我让自己不要想,豁出一切,一心一意,做好自己每一天应该做的事。
应该写作,我就写作;应该看书,我就看书;应该锻炼,我就锻炼;应该做饭,我就做饭。
每一天,都按部就班,行动起来,当日事,当日毕。结果就越来越好了,忧虑,自然也就消失了。
老子说,少则得,多则惑。
很多事情,发展到一定的阶段,就要懂得知止。
一种是行动上的知止,一种是心态上的知止。
因为,做任何一件事,都需要经历试错的阶段,很多我们以为正确的事情,真正实践以后,行不通,屡屡碰壁。这就是试错成本。
固执的人,会一错再错。
有智慧的人,会适可而止。
人做不到知止,最主要是心理原因:贪多、偏执。
该收不收,贪多,反而会把现有的资源,再砸进去,得不偿失。
无论是《道德经》,还是《易经》,都贵一条中心原理:中正,持平,不求盈满。
在鼎盛之时,及时知止,见好就收,否则,盈满以后,就是物壮则老。
最近,我每天都在实践写的这些东西,真正内化到意识的深处,身心合一,知行合一,克服天然的人性,形成一种全新的、本能的反应,最终到达浑然天成的境界。
以上为《易说瑾言》第24篇,共120篇,系作者的收山之作。读完感到受益的朋友,可以关注我,点赞、转发、评论。
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作者:易瑾还
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